آشنایی با تاثیر پیلاتس قدرتی بر کنترل دیابت، کاهش قند خون، افزایش حساسیت به انسولین و بهبود سلامت عمومی. بررسی فواید یک ساعت تمرین قند سوزی برای افراد دیابتی.